Kan grubunuza nazaran beslenin

Genel Nis 03, 2023 Yorum Yok

Dr. Peter J. D’Adamo tarafından keşfedilen ve kişinin sahip olduğu kan kümesine nazaran aşikâr bir beslenme planıyla zayıflamasını hedefleyen beslenme programları, kan analizlerine nazaran şahsa özel zayıflama sistemleri sunuyor.

Kan kümesine nazaran beslenilmesi gerektiğini söyleyen Natüropat ve Beslenme Uzmanı Ertekin Aykaç, “Kan kümemizi baz alarak oluşturacağımız beslenme programıyla bilhassa Ramazan ayında kilo vermemiz ve kilomuzu denetim etmemiz mümkün hale gelmektedir. Hastalıklara yakalanma riskimiz azalmakta ve daha sağlıklı bir beden istikrarına sahip olmamız mümkün hale gelmektedir” diye konuştu.

“BESLENME ALIŞKANLIKLARI KAN KÜMESİNE NAZARAN BELİRLENMELİ”

Ertekin Aykaç, kilonun direkt beslenme ile alakalı olduğunu belirterek, “Her bir beden yapısı, beden yaşına, sahip olduğu metabolizma suratına, cinsiyet farklılıklarına nazaran değişkenlik gösteren beslenme biçimlerinin meydana gelmesine sebep olmuştur. Böylesine farklı tesirler oluşturan ögeler insanların kilo almasına sebep olan etkenlerin değişkenlik göstermesi üzere kilo verme nedenleri de değişkenlik göstermektedir. Kilo, direkt beslenme ile alakalıdır. Yani beden yükünün istikrarlı kiloda tutulabilmesi için beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi gerekmektedir. Kan analizine nazaran şahsa özel hazırlanan beslenme listeleri tam olarak bu çıkış noktasından hareket etmekte ve beslenme alışkanlıklarının kişinin sahip olduğu kan kümesine nazaran belirlenmesi gerektiğine odaklanmaktadır” tabirlerini kullandı.

ZAYIFLAMAK İSTEYENLERE ÖNERİLER

Zayıflamak isteyenlere tekliflerde bulunan Aytaç, “Kan analizine nazaran belirlenen beslenme programları, bireylerin aç kalmadan, kendi kan kümelerinin oluşturduğu beden istikrarıyla beslenmelerini ve olağan beslenmelerine devam ederken zayıflayabileceklerini öngörmektedir.

Kan kümesine özel olarak oluşturulan beslenme programları, sağlıklı beslenerek zayıflamanın mümkün olduğu temelinden hareket etmektedir. Öncelikli olarak bireye yapılan kan analizi ile sahip olduğu kan kümesi tespit edilmekte ve akabinde bireye uygun ve özel nitelikte beslenme programı hazırlanarak, şahısların bu diyete nazaran hareket etmeleri istenmektedir. Bu sebeple kan kümelerinin tüketmesi ve tüketmemesi gereken besinleri ayrıntılı halde ele almak yararlı olacaktır” dedi.

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir